オートミールパン再び

家事

先日も記事にしたが、私は気に入るとシツコイ性格で、またまたオートミールパンの登場である。

ほんとしつこいです。ゴメン(汗)

ちょっとだけ進化したオートミールパン

本「きょうの料理ビギナーズ10月号(NHK)」では、甘味としてメープルシロップが使用されていたが、前記事でも申したが、うちは入れていない。

かわりに塩を入れた。

ヒントは母の一言。

「塩気が欲しい。」

で、例のオートミールパンに塩を一つまみ加えたところ、味わい深くなって大成功。

んでもって塩パンで作れるなら、ごま塩パンも作れるのでは?と思いやってみたところ、これまたナイ~ス。

ごま塩はコープのふりかけを使用。

ただし、入れすぎるとしょっぱくなりすぎてしまうので注意が必要だが、もう簡単すぎて、喜びの舞が…(笑)

容器はマグではなくカフェオレボールを使った。

量は本にあるマグカップ1つ分で、オートミール40gによるもの。

僅かレンジ3分で、写真の通りに出来あがる。

お皿にあければ、まるんとした見た目の蒸しパンである。

おめでとうございます。パチパチ。

しろくろ親子選、栄えある今年のベストミール賞は、………「レンジで作るオートミールパン」です。

と、勝手な賞を作るが…。

審査基準(審査員:しろくろ親子のみ)は、材料、時間、味、満足感、可愛らしさの5点。

で、結果、見事高評価の5つ星★★★★★を獲得。

材料が少なく、かつ小麦を使用していない。

料理工程が少なく、時短である。

その上、それなりに美味しく、満腹度も高い。

見た目もコロンとしてまずまず。

ただし、これを可愛いと思うか、グロいと思うかは、あなた次第だが…。

糖質制限のあるうちらにとって、小麦製品を控えているため、大好きなパンをこのような形で食べられるとは!

いたく感動。

なにせ、私には、パン作りはどうにもこうにも難しくハードルが高い。

それを少ない材料と簡単な工程で作れるのは、もう革新でしかない。

オートミールパンは、料理のめんどー臭さをちょいと払拭し、見事我がメニューに加わった。

今後も更なる進化、いやオートミールにつづく超簡単料理が見つかることを期待するのである。

ところで、いつも同じ純和風のババくさいお皿なのは仕方ない。

お洒落な皿にしたかったのは山々だが、これもシンプル化を目指し、皿を減らした結果なのだ。ははは。

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